生き方のコツ– category –

我が家の住人はみんなルーティン好きだ。各々仕事や幼稚園があるから月〜金は完全なルーティンワークをこなしているのだが、土日祝日もほぼ変わらず6時前から起き出して...

凄まじい人生を歩んできた、精神科医兼、2児の母である中村恒子先生。戦争時代を必死に生き抜き、たくさんの患者さんと向き合ってきたからこそ語ることのできる人生論。...

望んで自宅保育をしているママさん、いろんな事情で自宅保育せざるを得ないママさんさまざまかと思いますが、我が家は後者の理由で丸2年自宅保育をしました。 「月齢が...

怒らない人になりたい。怒っている自分が嫌い。本当の怒らない人になるにはどうしたら良いんだろう... 私は、昔から「怒らないこと」が課題でした。自己啓発本を読み漁...

すぐイライラしてしまう。怒りたくないのに怒ってしまう。子育てが始まったらイライラすることが増えた。 怒りについて悩んでいる人、私も一緒です...！ もともと短気だ...